Step Aerobic

Übungsziel: Step Aerobic ist eine revolutionäre Gymnastikform.
Das Auf- und Absteigen auf eine erhöhte Plattform mit verschiedenen Schrittfolgen garantiert einen hohen Körperfettabbau, fördert die Kondition, stärkt die Muskulatur und macht Spaß.
Für Fortgeschrittene und sportliche Neueinsteiger geeignet.

 

 
Qualitätssiegel gültig
20.02.2007 – 20.02.2009
QS-Nummer: 1312