FUNKTIONSGYMNASTIK 

Das sanfte Training für den ganzen Körper, bei dem verspannte, verkürzte und schwache Muskelgruppen gedehnt und gekräftigt werden bietet einen idealen Ausgleich für den Alltag. Die Funktionen des Bewegungsapparates  sollen optimal in Schwung gehalten werden. Dieses Fitnessprogramm ist für Jung und Alt gleichermaßen geeignet.